СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ: тренинг для руководителей

9 марта состоялся тренинг «Стресс-менеджмент»: для руководителей и специалистов, чья работа связана с высокой стрессовой нагрузкой.

В ходе тренинга участники

узнали:

  • Что такое стресс и как он проявляется
  • Что может быть источником стресса
  • Как связаны стресс и выгорание

научились:

  • Работать со своими эмоциями
  • Управлять поведением
  • Заниматься профилактикой выгорания
  • Использовать приемы ослабления стресса

Сейчас к руководителям предъявляются все более высокие требования - достижение результата в условиях постоянного цейтнота и растущей конкуренции.

Поэтому очень важно научиться справляться со стрессом и противостоять профессиональному выгоранию!

Опытные тренеры помогут Вам в этом.

Ждем Вас на наших тренингах!

Заказать тренинг/семинар/обучение можно на сайте https://www.spm-vera.ru/trainings, по электронной почте vera@spm-vera.ru или по тел. (812) -740-74-58, +7 (931) -999-74-58.

 

НАВЕРХ